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Lifestyle e Benessere

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Tutte a dieta per l’estate? Le riviste femminili non dettano più legge…

Per lungo tempo, con l’avvicinarsi della bella stagione, la stampa femminile ha esaltato diete miracolose. Quest’anno, niente di tutto ciò: nell’epoca della body positivity, ci interessa ancora sapere come dimagrire?

L’argomento “dieta” per le riviste femminili è come lo speciale “massoneria” per i tabloid: uno “stagionale”, ossia un articolo che riappare sempre nello stesso periodo, come la fioritura degli alberi. Ma quest’anno, dai chioschi, non spunta ...

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Acculturarsi, per migliorare se stessi (e gli altri)

Qualsiasi attività culturale o artistica può essere benefica per il nostro equilibrio e il nostro benessere

Sembra quasi una ricetta medica: un’ora a settimana, dai 25 ai 65 anni, ecco la lista di ciò che sarebbe il caso di leggere, ascoltare, guardare, visitare per “meglio affrontare il mondo”, “vivere mille vite virtuali”, “scoprire se stessi e ...